Gaufres au flocons d’avoine. Recette simple et délicieuse de gaufres sans gluten et sans lait aux flocons flocons d'avoine. Que des produits sain et bon pour le corps pour se faire. Voici une gaufre que vous pourrez déguster sans culpabiliser (pour votre ligne et pour le côté éthique).
Je fais souvent cette recette mais je n'avais jamais prit le temps de faire de jolies photos pour vous la publier (et oui publier sur le blog.
Une pâte à gaufre cuisinée aux flocons d'avoine, gourmande aux oeufs et à la crème, comme en Ardennes.
Une recette pour Carnaval, à cuisiner pour ceux que l'on aime.
Vous pouvez avoir Gaufres au flocons d’avoine using 5 ingrédients et 3 pas. Voici comment réussir ça.
Ingrédients de Gaufres au flocons d’avoine
- Vous avez besoin 2 de oeufs.
- C'est 200 g de compote de pommes sans sucre ajouté.
- C'est 1 de ÇC d’extrait de vanille.
- Vous avez besoin 200 g de flocons d’avoine.
- C'est 1/2 de sachet de levure.
Rajouter la levure, les flocons, la farine — mélanger, ajouter le lait et mélanger. Les flocons d'avoine sont riches en fibres et diminuent les risques de maladies cardio-vasculaires. C'est la céréale la plus riche en Acides Gras insaturés donc ils diminuent le cholestérol. Au petit déjeuner ou en collation, c'est la reine des céréales.
Gaufres au flocons d’avoine instructions
- Mixer les flocons pour les réduire en farine..
- Mélanger tous les ingrédients.
- Faire cuire dans un gaufrier bien chaud. Se congèle très bien.
Recettes à base de flocons d'avoine. Perdez vos kilos superflus et votre graisse abdominale rapidement à Les rayons des supermarchés proposent de nombreux types de flocons d'avoine et l'on trouve de plus en plus de produits à base de flocons d'avoine. Dernières recettes pour : Crêpes, Beignets, Gaufres. Des recettes pour tous les jours. Des ingrédients régionaux et de saison.