Quiche sans pâte saumon et épinard. Disposer la pâte dans un moule. Etaler les épinards puis le saumon cuit haché. Ajouter à mes carnets. la recette Quiche au saumon et aux épinards.
Couper le saumon fumé en petits morceaux.
Laver les épinards, puis faire les cuire avec le beurre.
Faire chauffer l'huile d'olive dans une poêle, et faire dorer l'oignon émincé.
Vous pouvez avoir Quiche sans pâte saumon et épinard using 8 ingrédients et 4 pas. Voici comment cuisiner ça.
Ingrédients de Quiche sans pâte saumon et épinard
- Vous avez besoin 200 g de d’épinards.
- Préparez 100 g de farine.
- Préparez 3 de œufs.
- Vous avez besoin 4 de ou 5 tranches de saumon fumé.
- Préparez 50 cl de lait.
- Vous avez besoin de Fromage râpé.
- Préparez de Sel.
- C'est de Poivre.
Mélangez les œufs avec la farine. Puis incorporez le lait, le sel et le poivre ainsi que le fromage. Aujourd'hui je vous propose une délicieuse quiche au saumon et épinards, certes simple mais délicieuse accompagnée d'une bonne salade Habituellement j'utilise une pâte feuilleté mais pour cette fois j'ai préparé la pâte brisée salée maison avec oeuf que ma mère utilise à chaque fois car il. Variez vos recettes de quiche sans gluten avec notre recette de quiche saumon et épinard sans gluten !
Quiche sans pâte saumon et épinard étape par étape
- Mélangez les œufs avec la farine..
- Puis incorporez le lait, le sel et le poivre ainsi que le fromage..
- Mettez les épinards et le saumon coupé en dés dans une tourte, puis versez le mélange dessus..
- Faites cuire au four à 210°C pendant environ 35 min..
Testez notre mélange de saumon frais et Pâtes feuilletées sans gluten. Lors de l'achat d'un produit, vérifiez toujours les mentions et les ingrédients. Vous avez trouvé une erreur sur un produit ? La piquer à la fourchette et mettre des noyaux secs pour empêcher la pâte de se déformer pendant la cuisson : cuire la pâte à. Astuces et conseils pour Quiche sans pâte aux épinards.